Archivo de la etiqueta: depresión

Depresión y sentimiento de culpa

Publicado el 25/10/2018 por

Todos nosotros, en mayor o menor medida, podemos experimentar sentimientos de culpabilidad ante determinadas circunstancias. El sentimiento de culpa es sano y funcional si se sabe gestionar correctamente, ya que nos ayuda a reparar el daño provocado y, además, constituye … Seguir leyendo →

Publicado en Trastornos del estado de ánimo | Etiquetado , , , , | 3 comentarios

¡Deja de sobrevivir!

Publicado el 15/09/2016 por

Aquí os dejo un vídeo en el que Jano Galán, persona que sufre Esclerosis Lateral Amiotrófica, nos da una magnífica lección de vida. Sus exquisitas reflexiones muestran un gran espíritu de superación. ¡No os lo perdáis!  

Publicado en Bienestar Psicológico, Recomendaciones | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

¿Cómo puedo ayudar a un familiar o amigo con depresión?

Publicado el 25/02/2014 por

Las personas que sufren depresión lo pasan realmente mal. Suelen tener tristeza, apatía, fatiga, problemas de insomnio, desesperanza, sentimientos de culpa y, en algunos casos, pensamientos e ideas de suicidio. Sus familiares y amigos intentan evitarles el sufrimiento y, con … Seguir leyendo →

Publicado en Trastornos del estado de ánimo | Etiquetado , , , , | 6 comentarios

Trastorno bipolar: mucho más que altibajos emocionales

Publicado el 04/10/2013 por

¿En cuántas ocasiones hemos afirmado “es bipolar” al hacer alusión a alguien que muestra un estado de ánimo algo inestable? ¿Cuántas veces hemos oído esta misma expresión para describir a una persona que realmente tiene este trastorno, anulando cualquier otro aspecto de … Seguir leyendo →

Publicado en Trastornos del estado de ánimo | Etiquetado , , , , | 6 comentarios

Distimia: ¿Por qué siempre estoy ‘depre’?

Publicado el 03/04/2013 por

¿Conoces a alguien que casi siempre parece estar triste o desanimado, nunca tiene ganas de nada, se muestra pesimista pero, aún así, es capaz de cumplir con sus responsabilidades y “va tirando con su vida”? Puede que esta persona esté … Seguir leyendo →

Publicado en Trastornos del estado de ánimo | Etiquetado , , , , | 44 comentarios